FALTA DE DESEO SEXUAL
La falta de deseo sexual en hombres o el deseo sexual hipoactivo consiste en la ausencia permanente y persistente de fantasías eróticas y motivación por acceder a relaciones sexuales.
La falta de deseo sexual es uno de los problemas más frecuentes en los hombres de avanzada edad.
¿CUÁL ES LA CAUSA?
Existen diferentes razones, algunas físicas y otras psicológicas. A veces son ambas cosas.
Los problemas físicos que pueden causar una libido baja incluyen la baja testosterona, los medicamentos recetados, muy poco o demasiado ejercicio, y el consumo de alcohol y drogas. Los problemas psicológicos pueden ser la depresión, el estrés y los problemas de pareja.
Aproximadamente 4 de cada 10 hombres mayores de 45 años tienen la testosterona baja. Aunque la terapia de reemplazo de testosterona sigue siendo algo controvertida, también es una solución común al problema.
No hay una sola cosa que cause la libido baja. Así que es crucial que hables con tu médico si te preocupa que tu deseo sexual haya disminuido.
¿CÓMO SE TRATA?
Dependiendo de la causa, los posibles tratamientos incluyen:
- Elección de un estilo de vida más saludable: Mejora tu dieta, haz ejercicio regular y duerme lo suficiente, reduce el alcohol y el estrés.
- Cambiar a una nueva medicación, si la que estás tomando está afectando a tu libido
- Terapia de sustitución de testosterona
- Asesoramiento
Tu médico puede recomendarte una terapia si el problema es psicológico. En muchos casos, una libido baja apunta a un deseo de una conexión más estrecha con tu pareja, una que no sea sexual, pero que siga siendo íntima. Puede ser útil hablar de estos temas con un terapeuta, ya sea solo o con tu pareja. Si el problema es la depresión, los antidepresivos pueden ayudar. Sin embargo, algunos de ellos reducen el deseo sexual.
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