La Andropausia son los cambios relacionados con la edad en los niveles hormonales masculinos. El mismo grupo de síntomas también se conoce como deficiencia de testosterona, deficiencia de andrógenos e hipogonadismo de inicio tardío. La menopausia masculina implica un descenso de la producción de testosterona en los hombres de 50 años o más.

Si eres hombre, la testosterona es una hormona producida en los testículos. Hace algo más que alimentar tu deseo sexual. También impulsa los cambios durante la pubertad, alimenta tu energía mental y física, mantiene tu masa muscular…

La menopausia masculina o andropausia difiere de la femenina en varios aspectos. Por un lado, no todos los hombres la experimentan. Por otro, no implica un cierre completo de los órganos reproductores. Sin embargo, pueden surgir complicaciones sexuales como resultado de la disminución de sus niveles hormonales.

Tu médico puede tomar una muestra de sangre para analizar tus niveles de testosterona.

El tipo de tratamiento más común para los síntomas de la menopausia masculina es tomar decisiones de estilo de vida más saludables:

• seguir una dieta saludable
• hacer ejercicio con regularidad
• dormir lo suficiente
• reducir el estrés

Estos hábitos de vida pueden beneficiar a todos los hombres. Después de adoptar estos hábitos, los hombres que experimentan los síntomas de andropausia pueden ver un cambio drástico en su salud general.